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Trabajo de un entrenador personal

Antes de hablar sobre el trabajo de un entrenador personal, te pondremos en contexto de qué es exactamente un entrenador personal, el desempeño que tiene y ciertas características que debe poseer.

¿Qué es un entrenador personal?

Los entrenadores personales se consideran expertos en el entrenamiento físico y trabajan con los clientes para poder alcanzar los objetivos en cuanto al ejercicio y también el bienestar.

¿Qué hace un entrenador personal en este curso?

Los entrenadores personales se encargan de evaluar la fortaleza física y las debilidades de los clientes, elaborando planes de entrenamientos personalizados. También prestan ayuda física y psíquica, ayudando a controlar el progreso de los clientes periódicamente. Un entrenador personal se asegura de que los clientes no se lesionen mientras entrenan, puesto que brindará la atención necesaria requerida en cuanto a los ejercicios realizados para evitar algún tipo de lesión. Los entrenadores personales pueden trabajar con una o más personas, así como también con algunos grupos reducidos.

Par qué el curso y funciones del entrenador personal

• • Evaluar las necesidades físicas de cada uno de sus clientes.

• • Conforme a la evaluación asignar ejercicios adecuados.

• • Llevar un seguimiento de todo el proceso físico de sus clientes.

Es importante destacar que existen muchos entrenadores personales, dependiendo del deporte y el área que quieres incursionar, puesto que los hay de este entrenadores personales para el mundo del Fitness, como también para el mundo del Crosffit, la buena alimentación e incluso entrenadores personales quienes trabajan en la mente y los sentimientos de las personas. Aunque claramente este no es el caso, puesto que estaríamos hablando de un entrenador personal físico.

Mira el curso y conoce el Puesto de entrenador personal

Cuando te conviertas en entrenador personal vas a desempeñar varias tareas a diario, empezando por lo que sería la evaluación del estado físico de los clientes y la creación de rutinas personalizadas para ellos. Así mismo como vas a aplicar todos los ejercicios de una forma eficaz y clara, mientras te encargas de demostrar cómo utilizar el equipo de seguridad para evitar algún tipo de lesiones.

Responsabilidades de un entrenador personal

• • Evaluar de forma física y también en el área de salud, los problemas que presente su paciente.

• • Elaborar todo tipo de programas de ejercicios individualizados.

• • Poder explicar detalladamente los ejercicios y sugerir varias alternativas en caso de ser necesario.

• • Controlar el progreso físico de los clientes.

• • Explicar el uso seguro y adecuado de todos los equipos del gimnasio.

• • Dirigir todo tipo de sesiones de entrenamientos individuales y también en grupos.

• • Hacer una investigación sobre las nuevas tendencias y las técnicas de ejercicio.

• • Promover todos los paquetes y planes del gym.

• • Realizar la reanimación cardiopulmonar y prestar primeros auxilios en caso de ser necesario.

• • Aconsejar a los clientes sobre cómo poder cambiar los hábitos nutricionales y el estilo de vida en caso de ser necesario.

• Ayudarlo a consolidar diversos objetivos.